Formation Massage Suédois

«Relaxation musculaire»

Descriptif :

Le massage suédois est un massage classique que l’on retrouve dans quasiment tous les SPA et instituts de bien-être. Ce massage assez dynamique vise à détendre les tensions musculaires et articulaires. C’est le plus plébisciter pour se relaxer profondément.

Objectif :

• Vous apprendrez toutes les manœuvres qui composent ce massage.
• Vous pourrez composer un massage d’une durée d’une heure.

Contenu :

• Vous découvrirez les origines de ce massage.
• Après l’apprentissage des différentes manœuvres, nous les appliquerons zone par zone, pour enfin les lier dans un enchaînement harmonieux.
• en plus des manœuvres nous travaillerons le déplacement autour de la table et le drapage.

Méthode :

Après une partie théorique vous serez amené à pratiquer un binôme, donneur et receveur.

Public cible :

• Pas de prés requis particulier, débutant accepté.
• Public ayant déjà suivi des formations en massage bien être, au sol ou sur table

Effectif :

De 4 à 14 personnes.

Durée de la formation :

Ce massage reprend la quasi totalité des manœuvres que vous retrouverez dans d’autres types de massages. 6 jours minimum sont donc nécessaires pour acquérir des bases solides, il en va de la qualité de vos futurs massages.

6 jours répartis en deux périodes de 3 jours

1° période: Apprentissage de toutes les manœuvres de ce massage et un enchainement pour pratiquer rapidement.
Une période entre deux pour vous entrainer et noter toutes vos difficultés.
2° période: Reprise et approfondissement de toutes les manœuvres, rectification des gestes et postures.

Support de cours :

Un support sur papier reprenant les règles de base et les principales manœuvres seront remis à chacun des participants.

Matériel à apporter par les élèves :

2 grandes serviettes, une tenue de massage appropriée, 2 petits coussins ou 2 petites serviettes à mettre sous les chevilles ou genoux du receveur pour son confort.

Matériel mis à disposition par le centre de formation :

Tables de massage , tapis de sol , huile de massage

Calendrier de cette formation

6 jours répartis en deux période de 3 jours
1° periode du vendredi 1 octobre au dimanche 3 octobre
2° période du vendredi 29 octobre au dimanche 31 octobre