Formation Massage Suédois
«Relaxation musculaire»
Descriptif :
Le massage suédois est un massage classique que l’on retrouve dans quasiment tous les SPA et instituts de bien-être. Ce massage assez dynamique vise à détendre les tensions musculaires et articulaires.
Objectif :
- Vous apprendrez toutes les manœuvres qui composent ce massage.
- Vous pourrez composer un massage d’une durée d’une heure.
Contenu :
- Vous découvrirez les origines de ce massage.
- Après l’apprentissage des différentes manœuvres, nous les appliquerons zone par zone, pour enfin les lier dans un enchaînement harmonieux.
- en plus des manœuvres nous travaillerons le déplacement autour de la table et le drapage.
Méthode :
Après une partie théorique vous serez amené à pratiquer un binôme, donneur et receveur.
Public cible :
- Pas de prés requis particulier, débutant accepté.
- Public ayant déjà suivi des formations en massage bien être, au sol ou sur table
Effectif :
De 4 à 14 personnes.
Durée de la formation :
Trois journées
Support de cours :
Un support sur papier reprenant les règles de base et les principales manœuvres seront remis à chacun des participants.
Matériel à apporter par les élèves :
2 grandes serviettes, une tenue de massage appropriée, 2 petits coussins ou 2 petites serviettes à mettre sous les chevilles ou genoux du receveur pour son confort.
Matériel mis à disposition par le centre de formation :
Tables de massage , tapis de sol , huile de massage
Calendrier de cette formation

